pele

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Vitamina A-Infeções-Impetigo-Pele

A vitamina A reveste enorme importância no nosso organismo,desde logo porque ajuda no combate ás infeções, um organismo carente de Vitamina A, está mais susceptível de contrair infeções.Esta vitamina é ainda de suma importância no tratamento das doenças da pele ou cutâneas, como a acne,psoríase, impetigo,etc.Podemos encontrar a vitamina A em suplementos vitamínicos e [...]
Sol- Efeitos Nefastos

Os raios de sol têm propriedades benéficas ao nosso organismo,como ajudar á produção de vitamina D,no entanto ,os seus raios ultravioletas podem englobar um conjunto de ações prejudiciais para a pele,envelhecendo-a prematuramente,podendo mesmo originar em situações extremas problemas de pele mais graves,como melanomas.De um modo geral ,o aspeto da pele em escama e com vermelhidão [...]
Alimentos – Alergias

Alguns alimentos podem ser prejudiciais para o nosso organismo,podendo desenvolver fenómenos de alergia que estão relacionados com a irritação da mucosa intestinal.Determinados fungos e leveduras,medicamentos como o ácido acetilsalicílico, podem igualmente favorecer estas reacções nocivas.Os alimentos mais prováveis de causar irritabilidade, e que necessitam de uma maior precaução no seu consumo, são o amido (em excesso alteram [...]
Micoses- Vitamina B5

As micoses são infecções cutânes provocadas pela proliferação na pele de fungos ou leveduras,originadas em parte por uma menor capacidade de reação ou resposta por parte do sistema imunitário contra as agressões exteriores.No entanto,uma alimentação rica em determinados alimentos como couves,ostras,mel,leite,ovos,soja,tomate,girassol,farelos de arroz e trigo,espinafres,fígado e geleia real podem evitar este tipo de infecções, e retardar [...]
Esgotamento muscular-Vitamina E

A vitamina E, é considerada fundamental em variados mecanismos celulares, quer em ação individualizada ou em simbiose com outras vitaminas, por forma a assegurar a proteção das células do nosso organismo. Alguns sinais como anemia e mau estado da pele,problemas de circulação sanguínea ou esgotamento muscular, podem estar relacionadas com a carência desta vitamina. Assim e de forma [...]
Camomila-Digestão-Afeções Cutâneas

A camomila possui propriedades anti-inflamatórias, hipocolesterolemiantes, antivirais e antifúngicas. Esta planta está indicada sobretudo nas perturbações digestivas e nas afeções da pele ,como gretas,eczema e pequenos arranhões. A utilização da planta é feita quer por via interna quer por via externa. Para as perturbações digestivas, faça uma infusão com cerca de 20g de camomila por cada [...]
Biotina-Vitamina B8- Cabelo-Pele-Unhas-Insónia

A Biotina ou Vitamina B8, protege as unhas,cabelo,pêlo e pele. A carência de Biotina pode estar relacionada com o consumo excessivo de ovos crus e tratamento prolongado com antibióticos. Os sintomas mais frequentes relacionadas com a falta de vitamina B8 ou Biotina, manifestam-se ao nível da pele,cabelo e unhas. Frequentemente a carência de Biotina está [...]
Ácido Pantoténico- Vitamina B5-Pele,Cabelo,Unhas

O ácido pantoténico ou vitamina B5 protege a pele, unhas e cabelo. A carência do ácido pantoténico pode causar, alergias,cãibras,náuseas e fadiga. Esta vitamina é sintetizada no organismo por intermédio das bactérias intestinais e a partir do cálcio. Os factores que favorecem a carência do ácido pantoténico, estão relacionados sobretudo com o abuso do álcool. São [...]
Retinol – Vitamina A – Pele e Visão

A vitamina A ou Retinol, favorece a pele a visão e o crescimento. Se tem pele seca, intolerância ao Sol ou cegueira noturna,poderá estar com falta de vitamina A. Podemos obter a vitamina A ou o Retinol através da ingestão de alimentos ricos naquela vitamina,como os óleos de fígado de peixe, cenoura,tomate,leite,ovo,rim,alperce e espinafres. Factores [...]
Verbasco-Tosse-Irritações do Cólon-Pele

As flores do Verbasco têm propriedades emolientes, peitorais e anti-inflamatórias. Esta planta está indicada nas afeções da garganta, como calmante da tosse e da rouquidão. Ainda e graças á sua propriedade anti-inflamatória, ajuda a acalmar a dor provocada pela irritação do cólon. Através do seu uso externo, o verbasco tem revelado efeitos suavizantes em certas afeções da [...]