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Vitamina A-Infeções-Impetigo-Pele

admin — Sat, 19 May 2012 21:11:39 +0000

A vitamina A reveste enorme importância no nosso organismo,desde logo porque ajuda no combate ás infeções, um organismo carente de Vitamina A, está mais susceptível de contrair infeções.Esta vitamina é ainda de suma importância no tratamento das doenças da pele ou cutâneas, como a acne,psoríase, impetigo,etc.Podemos encontrar a vitamina A em suplementos vitamínicos e de uma forma natural nos alimentos como o fígado de peixe e outros animais,na gema do ovo,lacticínios e ainda sob a forma de caroteno nas cenouras,espinafres e em geral nos legumes de folhas verdes. A laranja o melão e os frutos secos são também extremamente ricos em vitamina A.

Soja – Colesterol-Diabetes

admin — Thu, 17 May 2012 22:20:50 +0000

A soja é extremamente rica em vitaminas, minerais e oligoelementos,a realçar o cálcio e o ferro. A soja é benéfica para quem tem problemas de colesterol, pois ajuda a baixar o colesterol mau(L.D.L.),o qual se deposita nas paredes das artérias,estudos referem que a soja, ajuda a prevenir mas mais importante, favorece a regressão dos problemas cardiovasculares provocados pelo depósito de colesterol nas artérias. A soja é também um alimento a privilegiar pelos diabéticos, uma vez que auxilia a regular e a manter os níveis desejáveis de açucar no sangue. Estudos feitos em animais verificou-se que este alimento impede a formação de cálculos na vesícula biliar. Também e por ser rica em fibra recomenda-se este alimento a quem tem problemas de obstipação bem como hemorróidas, pois a soja ajuda no bom funcionamento do intestino.

Morangueiro-Antidiarreico-Diurético

admin — Thu, 17 May 2012 21:59:31 +0000

O morangueiro é uma planta que é utilizada com fins terapêuticos desde a antiguidade, quer por gregos ,quer pelos romanos,pois acreditava-se que esta planta tinha propriedades positivas na fecundidade e na proteção contra a lepra.De fato,esta planta possui propriedades antidiarreicas e diuréticas,podendo igualmente ser utilizada no tratamento das afeções da boca.As suas partes mais utilizadas são os rizomas e as raízes, pelo que naquelas patologias, deverá elaborar uma decoção(15 minutos) com cerca de 40 gramas de partes subterrâneas para 1 litro de água.Deverá ingerir uma chávena de chá do preparado três vezes por dia, quer nos casos de diarreia quer como diurético. Para as afeções da boca, faça um preparado para gargarejos, devendo para tal utilizar cerca de 40g das partes subterrâneas do morangueiro para um litro de água, este preparado ajuda a aliviar as dores de garganta.

Oliveira-Hipertensão Arterial

admin — Thu, 17 May 2012 21:38:48 +0000

A Olea europaea L. ,mais conhecida por Oliveira tem propriedades medicinais reconhecidas desde a antiguidade. A parte utilizada para fins terapêuticos é essencialmente a folha da oliveira, a qual possui propriedades hipotensoras,espasmolíticas(diminuição de espasmos),diuréticas e hipoglicemiantes(ajuda a regular os níveis de açucar no sangue),podendo portanto ser utilizada no tratamento de hipertensões ligeiras,arteriosclerose,oligúria(baixo volume de urina),na diurese e retenção de líquidos,constituindo ainda uma mais valia no tratamento da diabetes e febres.Faça uma infusão com cerca de 40 gramas de folhas frescas ou em alternativa metade da dosagem de folhas secas por cada litro de água, deixe ferver 2 a 3 minutos e tome ao longo do dia, até ao máximo de 4 chávenas de chá do preparado.

Sésamo-Coração-potência sexual-período menstrual

admin — Thu, 17 May 2012 08:38:14 +0000

As sementes de sésamo têm propriedades fluidificadoras do sangue, pelo que estão indicadas nas doenças cardiovasculares,bem como nas perturbações digestivas e no bom funcionamento da actividade intestinal.Estas sementes são conhecidas como reguladoras da glândula pituitária(hipófise, esta é uma glândula endócrina, a qual regula e controla a actividade de outras glândulas endócrinas e de muitos processos do organismo),da glândula pineal(situa-se no encéfalo e é responsável pela sincronização do nosso relógio biológico). Estas sementes parecem ter propriedades que aumentam a potência sexual nos homens e por outro lado, ajudam a regular o período menstrual nas mulheres, pelo que se lhes atribui propriedades afrodisíacas. Advertência: As mulheres grávidas não devem abusar das sementes de sésamo pois estas aumentam o risco de falso parto.

Aipo Silvestre-Flatulência-Gases-Digestão

admin — Wed, 16 May 2012 21:58:37 +0000

O Aipo silvestre é também conhecido por salsa-do-monte, aipo-dos-pântanos e aipo bravo. As partes do aipo silvestre que revestem fins terapêuticos são as suas folhas e raízes, as quais têm propriedades diuréticas e carminativas(diminuição de gases),podendo também apresentar algumas propriedades sedativas e febrifúgas( febre), no entanto estas duas últimas propriedades encontram-se pela utilização das folhas do aipo silvestre, já a sua propriedade diurética e carminativa, que ajudam na eliminação de líquidos e gases,advêm da utilização das raízes daquela planta .Uma das precauções da utilização desta erva reside no risco de desenvolvimento de fototoxicidade,que inclui dermatites agudas,borbulhas e bolhas, mas apenas se existir uma exposição ao sol após o consumo desta.Preparação: utilize cerca de 50g de raízes e ou folhas consoante os casos, por cada litro de água,deixe ferver e tome antes das refeições.

Rábano-Rústico-Bronquite-Afeções da Boca

admin — Tue, 15 May 2012 22:25:40 +0000

O Rábano -Rústico é uma planta de cerca de meio metro de altura, de folhas grandes e raízes de cor amarelada de odor muito intenso.É precisamente nesta parte da planta (raízes) que podemos encontrar superior interesse terapêutico,devido à sua composição rica em glucosinolatos(substância de condimento picante),uma enzima (mirosinase),vitamina C e ácidos aminados. O Rábano-Rústico, está indicado nas perturbações digestivas na Bronquite e nas afeções da cavidade bucal.Pode ser preparada em infusão com cerca de 20 gramas de raízes por cada litro de água,deverá beber duas a três chávenas por dia,nos casos de perturbações respiratórias. Nas afeções da boca recomenda-se gargarejar com a solução da infusão várias vezes por dia.

Ruibarbo-Afeções da Cavidade Bucal-Laxante

admin — Tue, 15 May 2012 22:09:06 +0000

O Ruibarbo é uma planta composta por folhas com nervuras salientes e avermelhadas e de raízes grossas.A parte utlizada para fins terapêuticos são as raízes, as quais possuem propriedades laxantes. A planta é ainda rica em taninos,ácidos fenóis,fenilbutanonas, pelo que se lhe atribui também propriedades anti-inflamatórias. O Ruibarbo pode ser utilizado como laxante e como purgante, consoante a dosagem utilizada. Esta planta está ainda recomendada nas afeções da caviade bucal,principalmente na fase de crescimentos de dentes.No entanto,é necessária precaução na sua utilização, principalmente se sofre de gota,cistite ,hemorróidas,gravidez e se está a amamentar.É utilizado nas perturbações digestivas, sendo que apenas deve ser utilizada cerca de meia décima de grama de partes subterrâneas, antes das refeições principais e como laxante deverá ser suficiente cerca de um quarto de grama da raíz do Ruibarbo.

Sene-Laxante

admin — Tue, 15 May 2012 21:41:45 +0000

O sene é um arbusto com cerca de meio metro de altura composto por flores amarelas, folíolos e sementes . Os componentes mais utilizados para fins terapêuticos são os frutos e os folíolos, os quais pela sua rica composição em derivados hidroxiantracénicos possui propriedades laxantes. Deste modo,o sene está indicado em situações em que seja necessário aumentar a actividade intestinal.Pensa-se que terão sido os árabes os precursores da utilização desta planta no mundo ocidental,utilizando-a não só como laxante,mas também na gota,dor ciática,dores articulares causadas pela obstrução biliar e cefaleias crónicas.O seu consumo não está aconselhado a crianças com menos de doze anos,grávidas e na colite intestinal, também e porque causa habituação intestinal não deve ser utilizado por longos períodos de tempo. A sua preparação é feita por infusão de cerca de dez gramas de folíolos por cada litro de água.Na prisão de ventre deve beber uma chávena de chá depois do jantar e ou ao deitar.

Aborto – Causas

admin — Tue, 15 May 2012 09:25:59 +0000

Em regra a gravidez desenvolve-se com naturalidade, terminando com o nascimento de um bebé completo e com vida. Excepcionalmente, a gravidez cessa por perda do feto, quando isto acontece antes das 22 semanas,ou seja; antes do feto ter qualquer viabilidade de sobreviver fora do útero, estamos perante um aborto.São vários os problemas que estão subjacentes ao aborto, desde logo o aborto pode acontecer por um desenvolvimento anormal do feto, devido a anomalias cromossómicas,( os cromossomas são responsáveis por transportar a informação genética,herditária que leva ao desenvolvimento e funcionamento do corpo humano), também a exposição a elementos tóxicos como radiações, tabaco,álcool e outras drogas podem estar na origem do aborto,ainda são causas algumas doenças da mãe, cardíacas,renais,diabetes etc. Após os três meses de gestação, o aborto é menos comum e a grande precentagem de abortos que acontece após este período está relacionado com infeções,incompetência do colo do útero e fibromiomas no útero.